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李建友老人:结伴打门球享受老年生活

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李建友,老人:去门球享受晚年全媒体记者王兰兰Intern Miao Figureng

槌球是一种在平坦或草坪上进行的球类比赛,用木制击球击球并将其穿过铁门,也称为槌球。该运动起源于法国,于20世纪30年代传入中国,但仅作为游戏课在燕京大学任教。自1970年以来,这项运动一直被推广为中国老年人的活动项目。

每天下午,一群经验丰富的同志都活跃在北京公园的门口。他们聚在一起分组比赛。专注的眼睛,强大的节奏,高超的技巧,与门将讲述自己的幸福生活。住在晶晶公园旁边仪器厂生活区的李建友就是其中之一。

当记者采访了70多岁的老人李建友时,他正和他的高尔夫球手一起玩,享受着10多个老人在欢笑和笑声中享受下午。记者利用中场休息时间采访了他。他告诉记者,他已经玩槌球超过20年了。他选择这项运动的原因是因为槌球的数量并不大,特别适合老年人。 “门球运动作为运动的一部分,少量的运动,可以促进身体运动,舒适健康的大脑,智能手,腿和腿,是一项非常适合老年人的运动。你看,玩一会儿停止有一段时间,虽然有时身体不动,但大脑一直在思考,“他说。

说到打球的好处,李建友说,加强体能只是一个方面。结交朋友,享受身心,将使老年人受益。李建友说,打进球能让他结识了许多志同道合的老朋友。他说:“我们起初并不认识对方,但是在玩了很长时间后我们彼此熟悉。当然,我们成了好朋友。退休后,我们有很多业余时间。我们知道很多通过实现目标的共同爱好。人们,共同生活,互相享受,人们不老。“

在谈到守门员的规则和技术时,老人李建友也给了记者一个详细的解释:“进球一般是10人,分为两个队打的,哪个队赢了更多的球。守门员的压力更大。技能,也具体测试了团队领导的组织能力和队友之间的关系,所以尤其能培养队友之间的感情。但每个人都是老人,一起玩是一幅音乐的画面,并不特别看重得失。“/p>

面试结束后,李建友尽最大努力向老人推荐守门员。他希望更多的老人走进大门锻炼身体,组成一个古老的槌球家庭,做出一个美妙的“日落红”。如果你找不到合适的健身消遣,那就来北京公园和我们一起玩槌球,期待你的加入,”他真诚地说。

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来源:0X1778开封网

老人李建友:去看门球享受晚年

全媒体记者王兰兰实习生苗福成

槌球是一种在平地或草坪上进行的球类运动,用木槌击打球并穿过铁门,也称为槌球。这场运动起源于法国,在20世纪30年代传入中国,但它只是在燕京大学作为一个游戏班进行教学。自1970年以来,该项运动已在中国推广为老年人活动项目。

每天下午,一队老同志在北京公园的门庭上活动。他们聚在一起分组玩耍。专注的眼神,强劲的步伐,高超的技术,告诉他们与守门员的幸福生活。李建友是其中之一,他住在晶晶公园旁边的仪器厂的生活区。

当记者采访了70多岁的老人李建友时,他正和他的高尔夫球手一起玩,享受着10多个老人在欢笑和笑声中享受下午。记者利用中场休息时间采访了他。他告诉记者,他已经玩槌球超过20年了。他选择这项运动的原因是因为槌球的数量并不大,特别适合老年人。 “门球运动作为运动的一部分,少量的运动,可以促进身体运动,舒适健康的大脑,智能手,腿和腿,是一项非常适合老年人的运动。你看,玩一会儿停止有一段时间,虽然有时身体不动,但大脑一直在思考,“他说。

说到打球的好处,李建友说,加强体能只是一个方面。结交朋友,享受身心,将使老年人受益。李建友说,打进球能让他结识了许多志同道合的老朋友。他说:“我们起初并不认识对方,但是在玩了很长时间后我们彼此熟悉。当然,我们成了好朋友。退休后,我们有很多业余时间。我们知道很多通过实现目标的共同爱好。人们,共同生活,互相享受,人们不老。“

在谈到守门球的规则和技巧时,老人李建友也给了记者一个详细的解释:“目标一般是10人,分成两队进行战斗,哪支球队赢得更多进球。守门球更有压力技能,还要专门测试团队领导者的组织能力和队友,所以特别能培养队友之间的感情。但每个人都是老人,一起玩是一张音乐画面,并不特别重视输赢。“/P>

在采访结束时,李建友尽力向老年人推荐球门球。他希望更多的老人走进大门锻炼身体,形成一个古老的槌球家庭,以制作精彩的“夕阳红”。 “如果你找不到合适的健身消遣,那就来北京公园与我们一起玩槌球,期待你的加入,”他真诚地说道。

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